Te espero con una nueva entrada

Extendió su mano, le tocó y le sanó.
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¡Bendiciones!

Mujeres.... las esperamos.

Agendate esta fecha, te esperamos.

Con la Pastora Lizzy, un tiempo juntas, un hermoso momento con Dios.

Sin lugar a dudas cada reunión de mujeres es un antes y un después en nosotras.

https://www.facebook.com/cfcmartinez/

Centro familiar cristiano de Martinez

Edison 2701

1640 Martínez
Buenos Aires- 
Argentina

¡Bendiciones!

Pronto mi segundo libro...

Trabajando con Daniela Dani Rodriguez Biasetti - Medios Activos en mi segundo libro.

¡Bendiciones!

Autoestima.... Angutia y soledad

Seguimos descubriendo juntas quienes somos en Cristo Jesús.

Continuamos con "Autoestima"
Para hoy sanando nuestra autoestima en el área de la angustia y la soledad.

Te espero:
Teresa Di Marco de Olsson

No te vayas de mi página sin dejarme tu comentario, bendiciones.

Continuamos con: "Autoestima"

Sigamos descubriendo juntas quienes somos en Cristo Jesús.

Te espero
Teresa Di Marco de Olsson

¡Bendiciones!

Autoestima

Sigamos descubriendo juntas quienes somos en Cristo Jesús:

¿Qué es la autoestima y cuántas clases de autoestima hay?

Autoestima: Valoración generalmente positiva de sí mismo. (Drae)
Se basa en los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que tenemos a lo largo de nuestra vida. Desde muy temprana edad, consciente o inconscientemente, empezamos a formarnos un concepto de nosotras mismas el cual es influenciado por la manera como nos ven y nos aceptan o rechazan las personas que nos rodean: padres, hermanos, otros familiares, compañeros, amigos, parejas, líderes, etc.

Baja autoestima: Desvalorización personal.

¿Qué nos lleva o qué nos llevó a desvalorizarnos como mujeres?

Tipos de autoestima:

Autoestima positiva o alta: Fundada de acuerdo a dos sentimientos de la persona para con sí misma: la capacidad y el valor.

Autoestima media o relativa: Se caracteriza por disponer de un grado aceptable de confianza en sí mismo. Sin embargo, la misma puede disminuir de un momento a otro, como producto de la opinión del resto. (Vamos como la ola del mar de un lado a otro según lo que nos digan)

Autoestima baja: Tener sentimientos de inseguridad e incapacidad con respecto a sí misma.
Suele ser una persona insegura, desconfía de sus propias facultades, de sus propias capacidades, y no desea ni quiere tomar decisiones por miedo a equivocarse. Suele ser indecisa, pesimista, hipersensible a críticas, tiene una imagen distorsionada de sí misma, se culpa y juzga duramente.

Efectos más comunes de autoestima baja:

1- Auto-rechazo. Debido a que la persona encuentra en si mismo más defectos que virtudes, tiende a sentirse profundamente insatisfecha e incómoda con su manera de ser. Algunas veces llega hasta sentirse resentida con Dios porque no la hizo como a los demás.

2- Auto-exigencia: Vive exigiéndose para agradar todo el tiempo a otras personas.

3- Inseguridad: Piensa que otras personas están mejor preparadas que ellas

4- Infelicidad: Esta manera de percibir su entorno le impide disfrutar la vida y ser feliz. También impide que sean felices todos aquellos que están a su alrededor.

5- El perfeccionismo: Es sentirse inadecuado siempre, generalmente no aceptan ser evaluados con un 99%, tiene que ser un 100%, sino se frustran.

6- Problemas de alimentación: La ansiedad y culpa, muchas veces se canaliza comiendo de más. También puede producir bulimia y/o anorexia, por la gran exigencia de ser aceptadas. Si están padeciendo un trastorno así deben pedir ayuda profesional urgente.

7- No aceptan cumplidos, ni halagos: Ej: ¡Qué linda qué estás!..¡Qué voy a estar linda, mirá lo gorda qué estoy, lo feo que tengo el pelo, etc!

8- Excesiva ansiedad y preocupación: Tendencia a ver todo lo malo, a esperar siempre malas noticias y a vivir preocupada.

9- Falta de propósito en su vida, confusión y falta de dirección: No sabe para qué existe, no se permite pensar en lograr metas y objetivos, se siente confundida en cuanto a su identidad, (quién soy, para qué existo, nadie me ama, etc.)

Te animás a decir:
Dios en el nombre de Jesús pongo en tus manos toda mi vida. Renuncio a todo lo que genera en mi vida tener autoestima baja. Ayudarme a verme como vos me ves. Espíritu Santo te necesito, lléname de tu presencia.

(Continuará)

Te espero en @ahorasequiensoy
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¡Bendiciones!

Más Alto - Tengo libertad (Video Lyrics Oficial)

Salmos 91

Morando bajo la sombra del Omnipotente

1 El que habita al abrigo del Altísimo se acoge a la sombra del Todopoderoso.
2 Yo le digo al Señor: "Tú eres mi refugio, mi fortaleza, el Dios en quien confío."
3 Sólo él puede librarte de las trampas del cazador y de mortíferas plagas,
4 pues te cubrirá con sus plumas y bajo sus alas hallarás refugio. ¡Su verdad será tu escudo y tu baluarte!
5 No temerás el terror de la noche, ni la flecha que vuela de día,
6 ni la peste que acecha en las sombras ni la plaga que destruye a mediodía.
7 Podrán caer mil a tu izquierda, y diez mil a tu derecha, pero a ti no te afectará.
8 No tendrás más que abrir bien los ojos, para ver a los impíos recibir su merecido.
9 Ya que has puesto al Señor por tu refugio, al Altísimo por tu protección,
10 ningún mal habrá de sobrevenirte, ninguna calamidad llegará a tu hogar.
11 Porque él ordenará que sus ángeles te cuiden en todos tus caminos.
12 Con sus propias manos te levantarán para que no tropieces con piedra alguna.
13Aplastarás al león y a la víbora; ¡hollarás fieras y serpientes!
14"Yo lo libraré, porque él se acoge a mí; lo protegeré, porque reconoce mi nombre.
15Él me invocará, y yo le responderé; estaré con él en momentos de angustia; lo libraré y lo llenaré de honores.
16 Lo colmaré con muchos años de vida y le haré gozar de mi salvación."

¡Bendiciones!

Para comenzar octubre....

¡Bendiciones!

Sigamos descubriendo juntas quienes somos en Cristo Jesús.

Angélica y ......La triste frustración de una mujer.

Me desperté tan triste en esta mañana, no sabía lo que me pasaba; o mejor dicho… sí sabía lo que estaba trayendo en mí tanta angustia y tanto dolor. Es esta situación que vivo día tras día la que me quita el sueño, me desespera el alma y me acelera el corazón.

No me es fácil ser esposa, madre y mujer, me siento cansada y frustrada, creía ser la mamá perfecta y me dí cuenta que mis hijos no piensan eso de mí. Me siento sola, aturdida, fatigada, harta de vivir así. Y sin embargo cada día al abrir mis ojos, pienso que hoy puede ser distinto para mí.

Las obligaciones, el paso de los años, las tareas diarias, lo cotidiano, lo pasado, el presente y el futuro, son muchas cargas para mi angustiado corazón. Tal vez mis hormonas me están haciendo trampa y traen a mi mente y a mi físico, cansancio y depresión.

Quisiera irme lejos, bien lejos y dejar a todos esperando que vivan felices sin mí. Me siento aturdida, como si fuera cobarde, y pensar que en un instante creí que era fuerte para llevar adelante mi casa y verlos a todos ser feliz.

Me siento invisible, siento tanto cansancio, es como si todo se apaga a mi alrededor.

Espero que pronto pueda salir de todo esto, espero que Dios me sorprenda con una nueva canción. Que empiece en mí hoy un nuevo día, en el que canten los pájaros y florezcan rosas a mi alrededor. Quisiera sentirme fuerte y valiente, pero no soy así. Quisiera irradiar perfume de dulce fragancia, salirme del encierro y vivir un poco pensando en mí.

Luego Angélica cerró sus ojos y oró así:

Dios en el nombre de Jesús te pido perdón por haberme apartado de vos. Una vez más creía que lo sabía todo, pero me doy cuenta que mi vida no tiene sentido si vos no guías mis pasos.

Necesito encontrarme con la mujer que vos querés que yo sea. Necesito que mi identidad como tu hija sea restaurada. Sé que tenés propósitos para mi vida. Renuncio a culpar a todo el mundo por mi infelicidad y decido poner mis ojos en Jesús. Renuncio a la autocompasión, a la falta de perdón, a la frustración y a la tristeza que gobierna mi corazón.

Espíritu Santo necesito de tu presencia en mi vida.

En el nombre de Jesús, amén.

Si te encontrás en la misma situación que Angélica te invito a que puedas hacer la oración que ella le hizo a Dios. No dudes en poner tu vida en las manos de Dios. ¡Él te ama!

Hebreos 12:2 Fijemos la mirada en Jesús, el iniciador y perfeccionador de nuestra fe,

Isaías 60:1 ¡Levántate y resplandece, que tu luz ha llegado! ¡La gloria del Señor brilla sobre ti!

¡Bendiciones!