Se basa en los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que tenemos a lo largo de nuestra vida. Desde muy temprana edad, consciente o inconscientemente, empezamos a formarnos un concepto de nosotras mismas el cual es influenciado por la manera como nos ven y nos aceptan o rechazan las personas que nos rodean: padres, hermanos, otros familiares, compañeros, amigos, parejas, líderes, etc.
Baja autoestima: Desvalorización personal.
¿Qué nos lleva o qué nos llevó a desvalorizarnos?
La autoestima baja es tener sentimientos de inseguridad e incapacidad con respecto a sí mismo.
La persona con autoestima baja suele ser insegura, desconfía de sus propias facultades, de sus propias capacidades, y no desea ni quiere tomar decisiones por miedo a equivocarse.
Suele ser indecisa, pesimista, hipersensible a críticas, tiene una imagen distorsionada de sí misma, se culpa y juzga duramente.
Efectos más comunes de autoestima baja:
1- Auto-rechazo.
2- Auto-exigencia.
3- Inseguridad.
4- Infelicidad.
5- El perfeccionismo.
6- Problemas de alimentación
7- No aceptan cumplidos, ni halagos.
8- Excesiva ansiedad y preocupación.
9- Falta de propósito en su vida, confusión y falta de dirección, entre otros.
Oramos:
Dios en el nombre de Jesús pongo en tus manos toda mi vida. Renuncio a todo lo que genera en mi vida tener autoestima baja. Ayudarme a verme como vos me ves. Espíritu Santo te necesito, lléname de tu presencia.
Bendiciones.
No hay comentarios:
Publicar un comentario